WORKOUT Med. Alfeld 
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Standort WORKOUT Med. Elze
Schmiedetorstr. 57 · 31008 Elze · Tel: 0 50 68 / 93 21 80

Die richtige Ernährung

Ebenso wichtig wie Sport ist gesunde Ernährung.

Der Schlüssel zum Abnehmen
Gesunde Ernährung in Kombination mit Sport sind der Schlüssel zum erfolgreichen und nachhaltigen Abnehmen.
Zu einer gesunden Ernährung gehört dabei nicht bloßes Kalorien zählen. Wichtig ist vielmehr die richtige Zusammenstellung und die Zusammensetzung der Lebensmittel.

Wie ernähre ich mich richtig?
Die Antwort auf die Frage, was man in welchem Maße und in welcher Kombination zu sich nehmen sollte, ist für jeden Menschen unterschiedlich.

Deshalb setzen sich unsere Mitarbeiter und ausgebildeten Berater mit Ihnen zusammen, um gemeinsam den für Sie richtigen Ernährungsplan zu erarbeiten. Mit dieser auf Sie und Ihre Verhältnisse zugeschnittenen Strategie lernen Sie gesund zu essen und zu trinken - und das langfristig.
Lassen Sie sich persönlich beraten
Sie wissen nicht genau, wie Sie sich gesund ernähren können?
Dann vereinbaren Sie einen Termin mit einem unserer Berater!
Rückenfitness

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Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.

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Ebenso wichtig wie Sport ist gesunde Ernährung.

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Unser Herz ist der Motor unseres Lebens

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Entspannen Sie sich bei uns und genießen Sie unser Wellnessprogramm!

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Effektives Training in nur 44 Minuten.

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Sie wünschen sich auch eine glatte und samtweiche Haut? Dann lernen Sie jetzt unser Anti-Cellulite-Programm kennen!

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Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält

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Eine Massage entspannt verkrampfte Muskeln und sorgt für Wohlbefinden.

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