WORKOUT Med. Alfeld 
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Industriestr. 2 b · 31061 Alfeld (Leine) · Tel: 0 51 81 / 82 68 88

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Standort WORKOUT Med. Elze
Schmiedetorstr. 57 · 31008 Elze · Tel: 0 50 68 / 93 21 80

StudioNews

Öffnungszeiten zu Weihnachten!

Mo 22.12.2014

Auch zu Weihnachten sind wir für Euch da!
24.12. von 9:00 - 13:00 Uhr
25.12. geschlossen
26.12. von 9:00 - 14:00 Uhr
Wir wünschen Euch Frohe und bewegende Weihnachtstage!
Die bewegenden Momente könnt Ihr natürlich zwischen den Mahlzeiten hier im Club verbringen.
Wir freuen uns auf EUCH

Lass´ dich beschenken!

Do 04.12.2014

Wenn Weihnachten wieder so plötzlich kommt...
Wohlfühlen im Winter und Gesundheit tanken mit tollen Geschenkideen.
Wir beraten dich gern und verpacken deinen Gutschein oder Kalender liebevoll!

Vacu Walk 6 Anwendungen für 49,90€
10er Milon Karte 99,-€ statt 149,-€
10er Sauna Karte 69,-€ statt 99,-€
10er Kurskarte 59,-€
10er Hydrojet Wasserstrahlmassage 79,-€
Sonnenkarte für nur 79,-€ und sonnen für 125,-€

Wir wünschen dir eine schöne Vorweihnachtszeit!

Galileo Training- Testwochen!!

Di 28.10.2014

GALILEO TRAINING – Wippen mit Wirkung in 15 Minuten
Das WORKOUT Med. bietet jetzt im Rahmen der GALILEO-TEST-WOCHEN ein sensationelles Angebot zum KENNENLERNEN an:
4 Wochen Galileotraining für nur 29,90 € statt 129 € !


WORKOUT Med. Alfeld. Mit Wippen zum optimalen Trainingserfolg? Ja! Galileo macht’s möglich! Vibrationstraining stellt in vielerlei Hinsicht eine optimale Trainingsmethode dar. Beim Vibrationstraining stehen die Teilnehmer auf einer vibrierenden Platte und müssen ausgleichende Bewegungen machen, um ihre Ausgangshaltung beizubehalten. Die dabei entstehenden Kräfte bewirken unterschiedliche Effekte im Körper – je nach Wahl der Einstellung und Belastungen kann man so im Bereich der Beschwerdelinderung arbeiten, aber auch ein intensives Kräftigungstraining durchführen.
Mit einem Training auf der Galileo-Vibrationsplattform kann man viele Trainingsziele erreichen:
 Bodyshaping
 Linderung von Rückenbeschwerden
 Verbesserung des Gleichgewichtes
 Verbesserung der Durchblutung
 Verbesserung von Muskelkraft & Koordination
 Erhöhung der Knochendichte
 Verbesserung der Nervenreize
„Es ist die perfekte Trainingsmethode um sehr schnell
und hochwirksam Trainingserfolge zu erzielen!“ Auf der
Vibrationsplatte kann ich Rehapatienten behandeln,
gleichzeitig ist es aber auch für Leistungssportler
eine optimale Trainingsmaßnahme!“ betont
Sportwissenschaftler Marcel Neumann.
Galileo oder PowerPlate?
Das WORKOUT Med. hat sich ganz bewusst gegen
eine PowerPlate und für das GALILEO-System entschieden. „Das Galileosystem ist als medizinisches Training patentiert und hat einen ganz eigenen, dem Gangbild ähnlichen, natürlichen Trainingsrhythmus. Dazu kann man die Frequenz so minimal und individuell verstellen so dass man ein perfektes Training in 10 Minuten schaffen kann.“ sagt der Studioleiter des WORKOUT Med. dazu.
Egal ob jung oder alt, Einsteiger, Patient oder Leistungssportler. Das Training auf der Galileoplattform ist für jeden geeignet! Vibrationstraining ist nicht nur hoch effektiv, sondern auch noch zeitsparendes Training und Therapie zugleich.
Eine Trainingseinheit dauert 10 – 15 Minuten. 2 – 3 Anwendungen pro Woche sind schon ausreichend, um sichtbare Figur- und Vitalitätserfolge zu erzielen.





Für weitere Informationen und Terminvereinbarungen
steht Ihnen das WORKOUT Trainerteam zur Verfügung
und berät Sie gerne ganz individuell in Bezug auf Ihre
persönlichen Ziele.

NEUE TEEN FIT KURSE starten nach den Herbstferien!!!

Di 28.10.2014

Auspowern & Spaß haben....für alle zwischen 12 bis 15! Nach dem erfolgreichen 6 Wochen Kurs starten wir nach den Herbst-Ferien in die zweite Runde.
START Elze: 12.Nov. 16:00-17:00 Uhr
START Alfeld: 13:Nov. 17:00-18:00Uhr
Melde Dich jetzt an!
Alfeld unter Tel.: 05181-826888; Elze unter Tel.:05068-932180

Hol Dir jetzt Deinen NEUEN Winter Kursplan 2014/15!

Mi 15.10.2014

NEUER Winterkursplan 2014/15
Ab dem 20.10.14 läuft bei uns der neue Winterkursplan mit vielen neuen Highlights an. 2 Mal im Jahr bringen wir immer wieder up to date etwas NEUES heraus, tragen Feedback und Anregungen zusammen und gestalten für Euch das Beste an Lifestyle, Gesundheit, Wellness & Fitness!
So haben wir auch für diesen Winter wieder ganz viel Anregungen von Euch erhalten. Sei es via Facebook, Webseite oder persönlich und wir möchten uns an dieser Stelle nochmal für die tolle positive Resonanz bedanken
Hier mal ein kleiner Einblick...
• längere Öffnungszeiten am Wochenende, für entspannte & erholsame Wellnesstage in unserer Saunalandschaft
• NEUE KURSE für EUCH
• YOGA
• CrossWORKOUT

Im WORKOUT Med. steht der Mensch im Mittelpunkt

Mi 15.10.2014

WORKOUT Med. Alfeld und Elze:

Seit fast 20 Jahren besteht das Gesundheitsstudio WORKOUT Med. und bietet seinen Mitgliedern neben den
neusten und optimalsten Trainingsmöglichkeiten auch exzellente Betreuung.
„Dass unsere Mitglieder zufrieden sind, ihre Ziele erreichen und sich gut betreut fühlen, ist unser wichtigstes Ziel!“, betonen die beiden neuen
Studioleiter Marcel Neumann und Johannes Nöhre..
Seit dem Sommer 2014 hat das WORKOUT Med.- Trainerteam in Alfeld neue top ausgebildete Fachtrainer als Verstärkung bekommen.
Clubleiter Marcel Neumann, A-Lizenz Trainer und Groupfitnessinstructor,hat zuvor sein Studium zum Diplom-Fitnessökonom absolviert und
als Cheftrainer auf dem Traumschiff der MS Deutschland gearbeitet. Unterstützt wird er in der Clubleitung von Johannes Nöhre,
welcher ebenfalls die A-Lizenz besitzt und ausgebildeter Sport- & Fitnesskaufmann ist. Außerdem absolviert er ein Studium zum
Gesundheitsmanager. Das Team wird durch 5 weitere lizensierte Fachtrainer,die unter anderem Spezialisten im Bereich Ernährung, Rehabilitationssport, Krafttraining und Herz-Kreislauf-Training sind, komplettiert.
„Mit diesem Team sind wir perfekt aufgestellt und haben ein geballtes Spektrum an Fachkompetenz, um exzellente Betreuung
zu gewährleisten!“, so Johannes Nöhre.
Und nicht nur im Bereich Gesundheitstraining bietet das WORKOUT Med. perfekte Möglichkeiten.
Ab November wird es im WORKOUT Med. ein CrossWORKOUT geben,
bei dem sich auch junge und dynamische Menschen richtig auspowern und mit funktionellen Übungen ihr Fitnesslevel auf eine neue Stufe
bringen können. Damit aber noch nicht genug. Seit dem 25. September findet im WORKOUT Med. ein „Teen-Fit-Training“ statt.
Hierbei können Kinder und Jugendliche im Alter von 12 – 15 Jahren ihre Gesundheit und Fitness steigern.
Spaß, Action und Auspowern ist garantiert!
Somit erfüllt das WORKOUT Med. sein Ziel für jeden, egal ob jung oder alt, ein optimales Training zu bieten.
Für weitere Informationen steht ihnen das Trainerteam zu Verfügung und berät sie ganz individuell auf ihre Bedürfnisse.

TEEN FIT KURSE starten jetzt!

Mi 10.09.2014

Auspowern & Spaß haben....für alle zwischen 12 bis 15!
Melde Dich jetzt an!
Alfeld unter Tel.: 05181-826888; Elze unter Tel.:05068-932180

Deine Stoffwechselkur! In 21 Tagen zur Sommerfigur! Neue Vortragstermine

Di 06.05.2014

Ab jetzt schlank & Gesund!
Wir laden Sie herzlich ein zu unseren Infoveranstaltungen
am 13. Mai von 19.00 - 20.15 Uhr
WORKOUT Med. Alfeld, Industriestr. 2B, Tel. 05181 - 82 68 88
am 20. Mai von 19.00 - 20.15 Uhr
WORKOUT Med. Elze, Schmiedetorstr. 57, Tel. 05068 - 93 21 80

Rufen Sie jetzt an und reservieren Sie sich Ihre Sommerfigur!

Abnehmen
Leicht gemacht!
Wir wissen, wie es geht!


Auf homöopathischer Basis bis zu 6 Kilo reines Fett und bis zu 10 cm Bauchumfang in 21 Tagen verlieren!

Bei über 200 Teilnehmern konnten wir folgende positive Veränderungen durch die Stoffwechselkur feststellen:
Umstellung der Essgewohnheiten
Entsäuerung und Entgiftung des Körpers
Erhalt der Muskulatur durch betreutes Training
spürbare und sichtbare Abnehmerfolge möglich
kaum Heißhungerattacken und seltenes Hungergefühl
Cellulite kann sich stark verbessern
sichtbare Erfolge genau an den Problemzonen (Depotfette)
Nachhaltigkeit durch Aktivierung des Stoffwechsels

Jubiläumsangebot!

Do 20.03.2014

Das WORKOUT Med. in Elze feiert 2014 sein 10-jähriges Jubiläum und dazu gibt es ein weiteres tolles DANKESCHÖN-ANGEBOT in beiden Fitnessclubs: den FIT UND SCHLANK KURS kann man bis zum 30. April 2014 mit einem Rabatt von mehr als 50 % buchen. Der 5-Wochen-Kurs kostet bei einer Anmeldung bis zum 30.04. nur 59,00 € statt 129,00 €. Eine schnelle Anmeldung wird empfohlen, die Teilnehmerplätze sind auf 100 begrenzt, damit eine top-Betreuung gewährleistet werden kann.

FITNESS AUS LEIDENSCHAFT! Neuer Winterkursplan 2013/14

Fr 11.10.2013

NEUER Winterkursplan 2013/14



Ab dem 23.10.13 läuft bei uns der neue Winterkursplan mit vielen neuen Highlights an. 2 Mal im Jahr bringen wir immer wieder up to date etwas NEUES heraus, tragen Feedback und Anregungen zusammen und gestalten für Euch das Beste an Lifestyle, Gesundheit, Wellness & Fitness!

So haben wir auch für diesen Winter wieder ganz viel Anregungen von Euch erhalten. Sei es via Facebook, Webseite oder persönlich und wir möchten uns an dieser Stelle nochmal für die tolle positive Resonanz bedanken :-)

Hier mal ein kleiner Einblick...

  • längere Öffnungszeiten am Wochenende, für entspannte & erholsame Wellnesstage in unserer Saunalandschaft

  • längere und mehr Kinderclubzeiten, sowie in der Woche und am Wochenende... jetzt könnt Ihr Mittwochs ohne Hast und Eile nach der BodyPump® Class relaxt duschen gehen

  • Aufgrund der meist ausgebuchten TRX® Kurse, jetzt auch am Wochenende eine TRX® Class