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Wellness & Beauty - fitness-alfeld.de

Wellness & Beauty

Du möchtest Entspannen und dir Zeit für dich genehmigen? Dann bist du bei uns genau richtig!

Genieße unseren Sauna- und Wellnessbereich mit unseren Beauty- und Entspannungsangebote

Sauna

Bei uns erwartet dich ein ausgewähltes Saunaangebot und bietet dir dadurch Zeit zum Verweilen und Entspannen. Denn Sauna ist ein Lebensgefühl und fördert deine Gesundheit! Durch den Wechsel von warm und kalt trainierst du nicht nur dein Immunsystem, sondern es entspannt, belebt und es macht dich glücklich und zufrieden.

Infrarot-Sauna

Die schonende Form zu saunieren. In der Infrarot-Sauna wird die Wärme durch Strahlung erzeugt. Der Körper nimmt die Infrarotstrahlen auf und wandelt sie in Wärme um. So kommst du ins Schwitzen, dabei liegt die Kabinentemperatur bei nur 40° C. Die Strahlung hilft Verspannungen in der Tiefenmuskulatur vor allem im Bereich der Rückenmuskulatur zu lindern.

Finnische Sauna

In Deutschland ist keine andere Saunaform verbreiteter als die finnische Sauna. Die Wärme wird hier von einem Steinofen erzeugt. Unsere finnische Sauna hat eine Temperatur von ca. 80-90 °C. Die Luftfeuchtigkeit kann durch einen Sauna-Aufguss gesteigert werden wodurch ein vermehrtes wohltuendes Schwitzen stattfindet.

Bio Sauna

Wem die klassische Sauna zu heiß ist kommt hier auf seine Kosten. Die angenehme Wärme wird hier von einem Ofen erzeugt dabei liegt die Temperatur bei ca. 50-60 °C. Die Luftfeuchtigkeit wird hierbei über einen Hydromatik geregelt die gleichzeitig auch ein ätherisches Öl im Saunaraum verteilt, um diesen einen angenehmen Duft zu verleihen. Diese Form des Saunierens ist Kreislaufschonender als bei der klassischen Sauna und fördert trotzdem durch die angenehme Wärme die Muskelentspannung.

medizinische Lichttherapie

Jeder Sportler träumt davon, schlanker und attraktiver zu sein, eine sportliche Figur und straffe Muskeln zu haben.

Was der Muskel für die Figur ist, stellt Collagen für die Leuchtkraft & Ausstrahlung der Haut und das frische verjüngte Hautbild dar; denn die Wahrnehmung eines gesunden Körpers erfolgt immer über das Erscheinungsbild der Haut.

Älter werden wir alle – aber alt aussehen? Wer will das schon?

Zumal es jetzt eine neue Möglichkeit gibt, sich in der eigenen Haut rundum wohlzufühlen, eine Lichtdusche für Schönheit und Wohlbefinden. Was zunächst nach Zauberei klingt, wird längst in Medizin und Wissenschaft seit einem Jahrzehnt erfolgreich praktiziert: spezielles rötliches Licht – sogenanntes Nah-Infrarot – wird zur Wund und Narbenheilung eingesetzt.

Auf den ersten Blick betrachtet sehen unsere Licht-Therapie Geräte aus wie ein Solarium. Aber ihre inneren Werte sind andere. Und ihre Wirkung auch. Statt zu  ausschließlich zu bräunen, regeneriert sich zusätzlich die Haut.Das Besondere: Die natürliche Lifting-Methode ist frei von Nebenwirkungen. Denn um sich von selbst zu verjüngen, benötigt die Haut nur ein regelmäßiges aber spezifisches “Lichtbad”. Das tut gut und ist richtig entspannend und stimuliert so Ihre Zellen zur Produktion von Collagen, Elastin und Hyaluron.
Viele klinische Studien haben gezeigt, dass sich die Zellen um 150 – 200 Prozent schneller regenerieren, wenn sie mit diesen speziellen Collagen-Lampen behandelt werden. Ein Jungbrunnen: Die vom Körper hergestellten Strukturproteine reduzieren Augenfältchen, straffen die Haut sichtbar und verbessern das gesamte Hautbild. Auch die Durchlässigkeit der Haut für kosmetische Produkte wird erhöht, so dass wirksame Nährstoffe tiefer eindringen können. Und das alles, ohne dass ein Nervengift gespritzt werden muss oder gar ein Skalpell zum Einsatz kommt

Ein strahlender Teint ohne Reue.

Der HydroJet – die Wasserstrahlmassage

Der HydroJet verbindet eine Massage mit den positiven Effekten einer physiotherapeutischen Druckbehandlung und einer Wärmetherapie.  Angenehm warme Wasserstrahlen, die in kreisenden Bewegungen auf die Unterseite der Liegefläche treffen, massieren den gesamten Körper. Unterschiedliche Massage-programme ermöglichen eine individuelle Behandlung ganz nach Ihren Wünschen. Die Wärme strahlt bis in die Gewebeschicht und fördert die Durchblutung. Gleichzeitig ist es Ihr persönliches Entspannungsprogramm und eine passive Wellnessanwendung nach dem Sport oder zur Entspannung nach einem stressigen Arbeitstag.

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